Har deload denna vecka vilket innebär att jag kör lätta vikter på mina 4 huvudlyft, börjar med marklyft imorn. sitter just nu och vräker i mig fisk, ris och bönor i sjukliga mängder Levt på detta i typ en vecka, varierar fisken med kalkonburgare
Såhär ser mitt schema ut, kan ta dom två life fitness lektionerna när jag vill under veckan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar