fredag 24 augusti 2012

Bänkpress

Dagens pass

 Bänkpress
5x120
3x140
7x155 - Reps to beat: 6
12x135 - TuT
10x135 - TuT
8x135 - TuT
6x135 - TuT
Lutande Hammercurl
7x35
11x30
9x30
11x25
8+2x25 (Forced)
Firade med en fläskemåltid bestående av Ris, bönor och fisk. Matkoman är ett faktum
    Helgens låt
Upplagd av kl.
Etiketter: , , ,

1 kommentar:

  1. test25 augusti 2012 kl. 10:55

    Den här kommentaren har tagits bort av bloggadministratören.

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)